初診常見問題集

Q.1 微煦 ”心靈診所” 跟 身心科 精神科 有什麼差別嗎 ?

微煦心靈診所是精神科專科診所,與身心科、精神科的差別在於名稱上的不同。診療內容以精神醫學涵蓋的疾病與現代人常見的身心疾病為主。治療方式包括藥物治療與非藥物治療 ( 心理諮商/治療、自律神經檢測評估等等 )。

Q.2 什麼樣的情況下需要來看診 ?

情緒問題 ( 憂鬱、焦慮、恐慌、躁鬱等 ),
思考問題 ( 被害妄想、強迫思考等 ),
睡眠障礙壓力或環境適應不良
人際關係障礙 ( 親子問題、感情困擾、婚姻問題、婆媳問題等),
自律神經失調 ( 身體問題卻找不出病因:像是頭痛、頭暈、胸悶、心悸、耳鳴、胃脹氣等等 )。
以上問題已經造成生活/工作/家庭/學業上的困擾時,建議前來就診。

Q.3 來看診就代表有精神疾病嗎 ? 精神科只是看精神病的嗎 ?

在疾病成型之前,通常會有相關的症狀或症候群先產生,提早發現問題,提早治療或處理 ( 像是壓力因應技巧訓練或腹式呼吸等放鬆技巧練習 ),可以防範疾病的產生。另外在心理人際壓力相關問題的諮詢也可前來就診。

Q.4 是否只有吃藥一種治療方式 ?

針對個人的情況會給予專業的建議治療方式。除了藥物治療外,可考慮其他非藥物治療的方式:像是心理治療、心理諮商、放鬆訓練、自律神經檢測評估等等。

Q.5 需要吃一輩子的藥嗎 ?

大部分的精神科疾病,像是憂鬱症,躁鬱症,需要一段時間的治療與觀察期。若治療期間與醫師配合,按時回診討論病情與治療效果。達到一定的治療療效後,在醫師指示下漸漸減藥而停藥。不但可以達到疾病的緩解更可以減少未來復發的機率,所以多數精神疾病不需服用一輩子的藥,前提是與醫師配合治療穩定病情,並且不建議長期拿藥而未與醫師討論,擔心若病情有變化不自知而延誤治療。

Q.6 聽朋友說,吃精神科的藥物會上癮,是真的嗎?

在治療期間,正確了解服用藥物的作用時間與療效,並與醫師配合,由醫師指示調整藥物,而不自行調藥,就不會有藥物成癮的問題產生。

Q.7 已經懷孕,但經常感覺到心情低落,失眠,聽婦產科醫師說懷孕無法服用大部分的精神科藥物,該怎麼辦呢 ?

建議就診與醫師討論了解詳細的狀況,與現階段可以考慮的相關治療,包括懷孕可以使用的藥物評估與非藥物治療,像是心理諮商與放鬆技巧練習。

Q.8 家中有就讀小學一年級的小孩,發覺他常常無法專注地將一件事情做好,容易分心,無法專心上課,坐不住,他這樣是過動兒嗎? 需要藥物治療嗎?

建議與學校老師了解小孩在學校的相關狀況,將老師與學校的評估建議在就診時給醫師參考,經過醫師的評估診斷後,知道是否為注意力不集中與過動的問題。治療的方式視個別的實際狀況,選擇藥物或非藥物治療的方式。

Q.9 家中有個讀高中的妹妹,愛跟父母唱反調,怎麼說都不聽,有時候還會翹課翹家,這是妹妹青春期的叛逆還是潛在個性的問題 ? 怎麼讓她來看醫生呢 ?

建議找妹妹信任的好朋友或家人,了解妹妹所遭遇的問題,或者是情緒上的困擾,多多給予支持鼓勵與柔性的勸導。儘量找機會讓妹妹敞開心房,軟化妹妹的防衛心,視情況可鼓勵妹妹前來與醫師討論,若妹妹反抗看醫師,建議家人可以先與醫師諮詢相關的對策。

Q.10 家中有60多歲的老人家,常常抱怨身體不舒服,頭痛、頭暈、全身痠痛等,去各大醫院診所檢查治療都無法改善,也檢查不出身體哪裡出毛病,覺得提不起勁,不愛出門,很少跟朋友往來、記憶力下降,心情容易煩躁。這是老年退化的症狀嗎 ? 需要來就診嗎 ?

老人家長期的身體問題抱怨愈多時, 愈有可能是老年憂鬱的傾向。
老人憂鬱的症狀主要為:
1.情緒變化:心情浮躁、容易感到焦慮、不安等。
2.生理問題:常感到胸悶、心悸、疼痛無力、疲倦失眠、腸胃不好等,但醫院檢查都正常。
3.認知障礙:記憶變差、注意力不好。
4.負面想法
5.失去社交興趣
失智症初期症狀往往是以憂鬱症狀出現,而患有憂鬱症的老年人也比較容易罹患失智症,甚至惡化原本就存在的失智症。建議前來就診以獲得專業評估與相關的治療。

Q.11 失眠只吃安眠藥會好嗎 ?

若是長期 (超過一個月) 失眠的問題,並且有習慣使用安眠藥的人,需與醫師作相關的諮詢討論,了解睡眠問題真正的根源。引起失眠的因素很多,處理與治療導致失眠的因素,才能真正解決睡眠問題,並擺脫需要長期服用安眠藥的狀況。

Q.12 習慣在大醫院就醫,在微煦心靈診所看診跟在大醫院有什麼差別呢 ?

就以下幾個醫療觀點提供民眾比較參考

  大醫院 (醫學中心or區域醫院) 微煦心靈診所
等候時間 看科別與個別狀況,半小時~2小時不等 以預約時間為主優先看診, 不需久候
等候環境 跟一群人一起在吵雜的候診區等待 提供溫馨優美舒適的環境候診
看診環境 有時有護士小姐進出,較沒個人隱私 看診時,完全無醫師以外的醫療人員進出, 充分保有個人隱私。
看診時間與
看診品質
看診人數多 (一診三小時,病患常超過30人),看診時間被縮短。
醫師有看診時間的壓力,無法有足夠時間跟病患或家屬討論,醫師瞭解病患狀況因而受限,病患或家屬也無法暢所欲言。
為維護看診品質,限制每診的掛號人數,確保病人看診時有較多時間與醫師討論治療相關問題。醫師可花比較多時間,與病患或家屬討論病情與各種治療相關的諮商。
預約便利性 網路或電話掛號不一定掛得到 提供電話或是網路預約,並有專人回覆確認預約時間
服務態度 醫師或相關醫療人員( 護士、藥師等 ),通常很忙碌,較難有充裕的時間詳細回答或解釋問題。 不管是醫師、藥師、櫃台人員,都願意花時間在諮詢或問題的解釋上。

Q.13 坊間有許多不同的自律神經檢測 微煦心靈診所的自律神檢測有什麼不一樣呢?

針對個別檢測報告的結果與狀況,提供完整詳盡的諮詢與建議,有別於例行性的報告解說。